అరగ్లాసు పాలలో

అరగ్లాసు పాలలో సుగందపాలవేర్ల పొడి;6గ్రా"
దొరగా వేయించిన ధనియాలపొడి..;4గ్రా'
దంచిజల్లించిన సొంటిపొడి ...2గ్రా కలిపి
మూడు పొంగులు వచేవరకు మరిగించి దించివడపోసి అందులో తగినంత కండచెక్కర
పొడి కలిపి ప్రతీరోజూ పరగడుపున సేవిస్తే శరీరం లొని వాత,పిత్త,కఫాలు రక్తం సమంగా పరిశుదంగా వుండి
వ్యాది నిరోదక శక్తిని పెంచుతూ ఎల్లప్పుడు ఆరోగ్యంగా వుంటారు